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彩蔬丸子

做菜达人@烘焙有方~蒸烤教学服务
彩蔬丸子是烘焙有方~蒸烤教学服务分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“彩蔬丸子”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的彩蔬丸子。
彩蔬丸子

菜式简介
  不会变魔术的妈妈不是好厨子
  胡萝卜、玉米、土豆、香菇、芹菜……
  这些孩子最先认知到的蔬菜,
  却往往是多数孩子挑食的“病源”,
  打一顿或是饿一顿都只治标不治本,
  聪明的妈妈都知道如何用一招美味障眼法
  ——缤纷的多彩丸子
  来让孩子乖乖张口吃菜。
  彩蔬丸子顾名思义,
  由土豆,胡萝卜,香菇等蔬菜为主料制成的丸子。
  因为蔬菜没有黏性,所以用土豆一起混合,
  即有营养又可以让丸子成形,
  加入少许玉米淀粉,让口感增加弹性,
  且蒸出来的丸子更晶莹剔透。
  不过,妈妈们千万切记,
  蔬菜加入过多会让丸子的口感过粗,
  影响孩子食欲哦。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
土豆300克
玉米粒100克
辅助料
胡萝卜50克
香菇30克
芹菜10克
5克
胡椒粉2克
2克
蚝油10克
玉米淀粉50克

彩蔬丸子的做法步骤

彩蔬丸子做法技巧/窍门/补充说明:

典故:
对付不爱吃蔬菜的小朋友,不光只用故事来引导教育他们,还得给蔬菜来个小变身,才能真正让他们爱上吃蔬菜,好比将各蔬菜混搭在一起做成丸子,外表裹上他们喜欢的玉米就是很不错的方法!哈哈!肯定得抢着吃!

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