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娃娃菜番茄汤

做菜达人@落落Anne
娃娃菜番茄汤是落落Anne分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“娃娃菜番茄汤”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的娃娃菜番茄汤。
娃娃菜番茄汤

菜式简介
  娃娃菜有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效。圣女果增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。
  前阵子出疹子,本又是敏感体质,所以忌口非常多,仅有不多的食材能吃,而且葱姜、辛、腥、辣等调味料也是不能吃的,所幸这道菜清单可口,解了我好些日子的痛苦。
  这两样食材搭配,对风疹怕晒,解毒,消炎有非常好的疗效。而且颜色搭配相宜,对于长期清淡食物也能有较好的食欲。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
娃娃菜一小颗
圣女果10颗
辅助料
适量
鸡精适量
香油适量

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