秘蒸鲫鱼
秘蒸鲫鱼是q264771003分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“秘蒸鲫鱼”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秘蒸鲫鱼。
菜式简介
鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲫鱼2条
- 盐适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 干花椒适量
- 辅助料
- 秘料100克
- 料酒适量
- 姜适量
- 干辣椒适量
- 植物油适量