爆炒洋葱
爆炒洋葱是辰氡分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“爆炒洋葱”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的爆炒洋葱。
菜式简介
高纤维,多维生素,减脂必备。
清脆,微甜,多汁。
加入青椒,辣椒素有益减脂。
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 洋葱一个
- 辅助料
- 青椒一个
- 姜适量
- 蒜适量
- 花椒适量
- 油适量
- 鸡精适量
- 盐适量
爆炒洋葱的做法步骤
爆炒洋葱做法技巧/窍门/补充说明:
炒洋葱,不宜油太多,易腻,不健康。
火候重要,不熟,洋葱会很刺激,有股刺激舌头的辣感,太熟,洋葱有糖分,易腻,会很黏。
用青椒而不用彩椒,彩椒和洋葱都偏甜味,一起炒,掌握不好分量,偏甜,易腻。青椒炒制,味道更清爽。