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蒜泥白肉

做菜达人@大海微澜
蒜泥白肉是大海微澜分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“蒜泥白肉”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜泥白肉。
蒜泥白肉

菜式简介
  蒜泥白肉是东北杀猪菜中重要的菜品之一,将新鲜的肥瘦相间的猪肉放入清水中,加入调料连皮烹煮,煮熟后切片蘸蒜泥吃,蒜香浓郁,白肉嫩滑,肥瘦相间,香而不腻,大口吃肉的感觉非常过瘾,就算是很肥的白肉吃了也不腻。大蒜不仅解油腻,也符合养生之道,俗话说“吃肉不吃蒜,营养减一半”,大蒜素能和肉中的维生素B1结合,这样不但提高了维生素B1的吸收率,还使其溶于水的性质变为溶于脂的性质,从而延长了它在人体内的停留时间。

耗时/难易度
口味蒜香
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
猪肉1000克
辅助料
葱姜适量
花椒大料适量
香叶适量
肉桂适量
大蒜适量
适量

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