米饭三明治

第十二步： 另一个三明治：重复米饭、青椒、胡萝卜，火腿中间放一个煮鸡蛋，浇一层沙拉汁。

第十五步：对半切开。

第九步：再盖一层米饭。

第一步：胡萝卜、青椒切丝，1个煮鸡蛋，午餐肉切片，火腿去肠衣，准备好芝士片。

第四步：放入青椒、火腿、午餐肉稍微煎一下，盛出。

第五步：案板上铺一张保鲜膜，上面放海苔。

第十七步：鸡蛋跑偏了（捂脸）没露出来它的脸······

第六步：中间放米饭。

第七步：盖胡萝卜丝、青椒丝。

第十三步： 盖芝士片，再盖米饭。

第十四步：收口，包紧。

第十九步：开吃啦~

第二步：锅中倒油。

第十八步：哈哈~

第十步：四周收口包好。

第十一步：保鲜膜紧紧的包裹住，定型。

第八步：放午餐肉片，浇一层沙拉汁。

第十六步：撒一點儿芝麻和黑胡椒。

第三步：先放入胡萝卜丝稍微煸炒一下，盛出。