减肥小零食:空炸海鱼
减肥小零食:空炸海鱼是坏脾气莲莲分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“减肥小零食:空炸海鱼”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的减肥小零食:空炸海鱼。
菜式简介
减肥期间忌口很痛苦,这款海鱼干小零食低热量又健康又能满足嘴巴,作为减肥小零食或者孩子补钙零食都很不错??
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 小海鱼10条
- 辅助料
- 生姜油10ML
- 蒜油10ML
- 孜然粉10克
- 料酒20ML
- 盐适量