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扁尖干贝冬瓜汤

做菜达人@麦子老妈
扁尖干贝冬瓜汤是麦子老妈分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“扁尖干贝冬瓜汤”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的扁尖干贝冬瓜汤。
扁尖干贝冬瓜汤

菜式简介
  冬瓜中膳食纤维含量高达0、7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
冬瓜700克
干贝50克
扁尖笋2根
辅助料
色拉油少许
料酒2勺
少许
鸡粉少许
姜片3片
葱花少许

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