巴蜀豆花
巴蜀豆花是大炒勺分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“巴蜀豆花”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的巴蜀豆花。
菜式简介
豆制品类食物营养价值很高。由于这些食物是用大豆当做主要原料加工制作的,因此里面含有丰富的植物蛋白和大豆卵磷脂。经常食用可补充人体所需的很多营养物质,亦可起到软化血管的作用。豆制品也是患心脑血管和糖尿病的朋友在日常膳食中最好的选择。常吃豆制品能缓解和改善疾病的进一步困扰,使健康能得到一定的改善。大豆制品也可起到延缓衰老、养生保健、美容健肤的作用。
今天,就用大豆制作一道鼎鼎大名的巴蜀小吃“巴蜀豆花”。此款小吃是现做现吃,其营养好、味道好,千百年来深受四川百姓的喜爱,其主要制作方法如下;
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 干大豆100克
- 清水750ML
- 葡萄糖内酯3克
- 辅助料
- 干炒冬菜适量
- 榨菜末适量
- 蒜末适量
- 辣椒花椒混合油适量
- 自制永川豆豉酱油适量
- 辣子五香豆干适量
- 油炸花生碎适量
- 香葱粒适量
- 香菜末适量
巴蜀豆花的做法步骤
巴蜀豆花做法技巧/窍门/补充说明:
巴蜀豆花特点;色泽美观、佐料多样、鲜香微辣、滑嫩可口。
温馨提示;
1、豆浆不可太稀,以泡制好的黄豆的实际分量,再加三倍重量的水即可。一般100克干黄豆浸泡8-12小时后,沥干水份的实际分量在250克左右,上下相差在10克左右,在搅打豆浆时兑入750毫升的清水最为合适。
2、“葡糖酸内酯粉”按泡发好的黄豆和清水勾兑好的以上数量,所制出的豆浆投放内酯3克左右即可,放多了豆花会发酸,少了凝固不好。“内酯粉”在出售食品添加剂的商店有售,有些大型超市里也有,购买时要看好是否过期,一般保质期在两年,过期了凝固力就会很差。
3、配豆花的调料基本就是以上这些,还可以放一些炒肉末,不放也可以,很多店家都不放,当然放一些会更好吃。
大炒勺的这款自制“巴蜀豆花”就做好了。豆花的软硬口感和调味料的鲜美度等,吃起来都很不错!供朋友们参考!