洋葱蒜苔炒鸡心
洋葱蒜苔炒鸡心是寻找桃花岛分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“洋葱蒜苔炒鸡心”制作过程分6个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱蒜苔炒鸡心。
菜式简介
中医有“以形补形”的说法，由此说来鸡心不但可以补心，蛋白质含量高，脂肪含量少，且口感Q弹，再加上炒后清甜的洋葱和蒜苔，荤素搭配，营养丰富，老少皆宜。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡心100克
- 洋葱30克
- 蒜苔30克
- 辅助料
- 植物油1大勺
- 大蒜2瓣
- 盐1勺
- 料酒少许
- 生抽少许
- 鸡粉少许
- 孜然少许