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#春食野菜香#凉拌折耳根

做菜达人@沙儿飞飞?
#春食野菜香#凉拌折耳根是沙儿飞飞?分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“#春食野菜香#凉拌折耳根”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的#春食野菜香#凉拌折耳根。
#春食野菜香#凉拌折耳根

菜式简介
  鱼腥草又名狗心草、折耳根 、狗点耳等、我们这里叫折耳根??
  叶柄细长,基部与托叶合生成鞘状。穗状花序顶生,黄棕色。搓碎有鱼腥气味。
  味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
折耳根300克
辅助料
鸡精小半勺
生抽一勺
味精小半勺
泡红椒粒小半勺
红油辣椒3勺
黑芝麻香油一勺
花生脆一勺
蒜蓉小半勺
小半勺
白糖一勺
香醋半勺
姜末小半勺

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