辣炒海带丝
辣炒海带丝是厨娘宋宋分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“辣炒海带丝”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的辣炒海带丝。
菜式简介
海带中所含的昆布氨酸,是一种特殊氨基酸,它具有降低血压的功效,可预防高血压和脑溢血。海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维!
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 海带丝150克
- 干辣椒四个
- 辅助料
- 盐四分之一茶匙
- 鸡粉四分之一茶匙
- 食用油适量
- 蒜末适量
- 葱花适量