【宁波】花生米炒花菜
【宁波】花生米炒花菜是花鱼儿分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【宁波】花生米炒花菜”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【宁波】花生米炒花菜。
菜式简介
花菜营养丰富,质体肥厚,蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜质地细嫩,清甜爽脆,含纤维质较少,味甘鲜美,食后易于消化。适宜于多种烹调方法:拌、熘、烩、炝和渍等,也可以作汤菜,荤素皆宜。。。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 花菜145克
- 花生米70克
- 辅助料
- 生抽适量
- 盐适量