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猪蹄炖花生黄花菜

做菜达人@阿信美
猪蹄炖花生黄花菜是阿信美分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“猪蹄炖花生黄花菜”制作过程分16个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的猪蹄炖花生黄花菜。
猪蹄炖花生黄花菜

菜式简介
  这款汤特别适合产后缺奶者食用。猪蹄有壮腰补膝,通乳之功,满满的胶原蛋白。花生性平味甘,具有补血健脾,润肺化痰,止血增乳,润肠通便的功效。黄花菜炖猪脚起到清热解毒,通络消肿作用。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
猪蹄2只
辅助料
花生适量
干黄花菜适量

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