花菜拌花生
花菜拌花生是(纳尼亚)分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“花菜拌花生”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花菜拌花生。
菜式简介
前几天做了清拌花菜,今天再加个花生丰富一下菜肴,美味叠加。花菜肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 花菜200克
- 辅助料
- 盐煮花生60克
- 调味料
- 香油适量
- 盐适量
- 葱适量