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【东北】蒜烤肥肠

做菜达人@寻找桃花岛
【东北】蒜烤肥肠是寻找桃花岛分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“【东北】蒜烤肥肠”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【东北】蒜烤肥肠。
【东北】蒜烤肥肠

菜式简介
  东北有一道有名的过年必吃的菜叫杀猪菜,就是把新杀的猪血、猪大肠、猪五花和东北酸菜等一锅炖。其中的猪大肠特别鲜嫩美味。猪肠含有大量人体必需的钠、锌、钙、磷、钾等元素,还含有大量的蛋白质和适量的脂肪,营养价值很高。猪肠性寒,味甘,中医有以形补形之说,食补用以治疗大肠病变,有润肠治燥,调血痢脏毒的作用。将处理好的猪大肠和大蒜串烤,也是道美味的下饭菜下酒菜。
  处理猪大肠的方法:
  从超市买的猪大肠,是初步清理过内容物的,但是仍需要进一步处理。先用淘米水浸泡,剪开一端,将薄膜和上面的肥油一起撕掉。用醋,粗盐,或玉米面搓完再冲洗,就能清理干净。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
猪大肠半根
洋葱小半个
青椒半个
大蒜几瓣
辅助料
植物油2勺
孜然1勺
辣椒面适量
十三香少许

【东北】蒜烤肥肠的做法步骤

【东北】蒜烤肥肠做法技巧/窍门/补充说明:

1· 趁热吃,烤熟的蒜和洋葱微甜,肥肠外酥里嫩,好好吃
2· 口味重的盆友可以在表面撒少许盐。我口味比较轻,肥肠煮的时候已经有咸味了,烤的时候就没有加盐。

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