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【东北】红烧羊蝎子

做菜达人@寻找桃花岛
【东北】红烧羊蝎子是寻找桃花岛分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“【东北】红烧羊蝎子”制作过程分14个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【东北】红烧羊蝎子。
【东北】红烧羊蝎子

菜式简介
  羊蝎子,也写作羊羯子,就是羊脊骨,这一部分是羊身上营养最丰富、口感最鲜美的——既带里脊肉,还有脊髓,是从颈尖到尾尖,完整的羊脊椎骨,那一节一节的羊龙骨从横切面上看去,成"丫"字状,而那"丫字状"的下面,还有一个小的分叉,形似蝎子张扬的样子,"羊蝎子"因此得名。
  羊蝎子之所以广受欢迎,其原因在于:一,羊肉是温补的食品,尤其是冬季滋补,骨头上的肉也是最好的肉。二,羊蝎子火锅经济实惠,适合不同的人群,可以说男女老幼、富贵贫贱都能用。不管是家庭聚餐,还是朋友小聚,哪怕自己在家涮涮火锅,都是不错的选择。三,最近几年羊蝎子火锅的做法有改进,从一开始的清汤,发展到红汤、麻辣等不同风味,适合不同的人群。再就是羊蝎子吃起来也没有猪排骨那么腻,口味和营养也更胜一筹。
  羊蝎子常营养丰富,低胆固醇、高蛋白、富含钙质,易于吸收,有滋阴补肾,补齐壮阳等功效。不但能涮火锅,用来红烧,瘦肉嫩,肥肉滑,骨髓香,冬天来这么一锅,配着暖炉小酒,夫复何求。。。
  用的是比较家常的调料,做法也相对简单,成品没有腥膻气,主要是小尾羊羊蝎子的品质和泡净血水的步骤。

耗时/难易度
口味中辣
工艺
耗时三刻钟
难度普通
主材料
羊蝎子750克
洋葱30克
大葱2段
少许
大蒜2瓣
香菜少许
辅助料
植物油2勺
2勺
八角3个
桂皮少许
香叶少许
冰糖几块
料酒2勺
生抽2勺
老抽1勺
鲜椒酱1大勺
辣椒面2勺

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