返回

香酥茄盒

做菜达人@祯祯宝贝
香酥茄盒是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“香酥茄盒”制作过程分15个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香酥茄盒。
香酥茄盒
耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度高级
主材料
鸡蛋1个
鲜猪肉馅100克
韭菜50克
5克
面糊50克
茄子2根
3克
辅助料
一品鲜酱油1匙
蚝油0·5匙
0·5匙
味精0·2匙

香酥茄盒的做法步骤

香酥茄盒做法技巧/窍门/补充说明:

茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,可保护心血管、抗坏血酸。茄子含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。茄子的很多营养都在皮里,吃茄子建议不要去皮。茄子皮里面含有维生素B,它和维生素C是一对很好的搭档,对人体非常有益。

菜谱标签:热菜家常菜

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM