鹌鹑蛋丸子
鹌鹑蛋丸子是雷小厨分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较高级的菜式。“鹌鹑蛋丸子”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鹌鹑蛋丸子。
菜式简介
我女儿是比较喜欢吃丸子的,但是处于健康考虑,我很少买外面的丸子给她吃,一般都是自己动手做。
今天的这个丸子营养特别丰富,将五花肉,胡萝卜剁碎,包入了一个鹌鹑蛋。胡萝卜素有“小人参”的美称,小孩吃了对眼睛及好,鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1·铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。对于小孩来说是特别好的。
这个丸子炸好之后,可以直接当菜吃,也可以再加点生抽,老抽,水煮一下当下饭菜。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炸
- 耗时三刻钟
- 难度高级
- 主材料
- 五花肉适量
- 鹌鹑蛋8个
- 胡萝卜1根
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 玉米淀粉一点点
- 砂糖一勺
- 生姜适量
- 大蒜适量
- 胡椒粉一点点
- 食盐一点点