素三宝
素三宝是五福花园分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“素三宝”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的素三宝。
菜式简介
素三宝不是材料贵而称三宝。因为它们的营养价值高。
一，木耳，在古时代帝王独享之佳品。营养价值之高，可防癌抗癌。
二，山药，健脾益胃助消化，滋肾益精，强健机体的作用。
三，荷兰豆，增强人体新陈代谢功能，延缓哀老十分重要的作用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 荷兰豆200克
- 山药200克
- 黑干木耳6个
- 辅助料
- 调和油40克
- 盐少许
- 鸡精少许