【风味鱼块】家的味道
【风味鱼块】家的味道是舍得的美食诱惑分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“【风味鱼块】家的味道”制作过程分6个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【风味鱼块】家的味道。
菜式简介
营养分析 1·草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物； 2·草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用； 3·对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
视频链接地址：
http://v·youku·com/v_show/id_XMTU3NDgxMjA4OA==·html
也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食”
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 草鱼1条
- 辅助料
- 大蒜子适量
- 姜片适量
- 豆瓣酱适量
- 红椒圈适量
- 二锅头酒适量
- 老抽适量
- 胡椒粉适量
- 鸡精适量
【风味鱼块】家的味道的做法步骤
【风味鱼块】家的味道做法技巧/窍门/补充说明：
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