青稞膳食纤维饼干
青稞膳食纤维饼干是忆泠的美丽人生分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“青稞膳食纤维饼干”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的青稞膳食纤维饼干。
菜式简介
最近特别喜欢吃青可儿的膳食纤维饼干，突发奇想觉得自己能不能做呢？于是参看了配料表，又加上自己的创意，终于做出了这款饼干，老公说比买的还好吃，哈哈……我姑且当真吧。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烘焙
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 黄油80克
- 红糖35克
- 白砂糖25克
- 盐2克
- 蛋黄1个
- 牛奶25克
- 辅助料
- 青稞粉80克
- 燕麦粉60克
- 小麦粉30克
- 玉米粉10克
- 大米粉10克
- 玉米淀粉5克
- 黑白芝麻粉适量
青稞膳食纤维饼干的做法步骤
青稞膳食纤维饼干做法技巧/窍门/补充说明：
这款饼干的成品看起来粗粗糙糙的，但是富含大量的膳食纤维，可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间。可以用来代餐，有饱腹感，能使摄入的热能减少，有利于营养的吸收与均衡，最重要的是口味也不错哟！
相关食材：青稞