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彩椒炒花甲肉

菜谱编号：228-318

彩椒炒花甲肉是【小哈乐园】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩椒炒花甲肉”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

花甲肉质嫩滑,味道鲜美，是很多人喜爱的贝壳类海产，一般花甲的煮法有辣炒、豆豉炒、蒸等。

一天逛商场的过程中发现有已经去了壳且肉质比较饱满的花甲肉卖，于是买了一包加上三色彩椒作了一个小炒。

除了这种一包包的花甲肉，也可以买市场上的花甲回来，清洗干净，然后灼一下去壳取出花甲肉。

彩椒炒花甲肉主厨：小哈乐园

第二步：葱切成粒备用。

第五步：锅里放少许油，放入葱白粒爆香一下，放入切好的三色椒丝炒一下，之后放少许的水盖上锅盖焗1-2分钟。

第一步：花甲肉清洗干净后，烧滚热水后倒进去稍微灼一下捞出备用。

第四步：先将甜辣清洗干净然后去蒂、去籽，再将各种甜椒切成条状备用。

第三步：这次我用了三种颜色的甜椒（灯笼辣椒），人一日吃多种不同颜色的食物会对身体好些。

第六步：打开锅盖后倒入已经灼好的花甲肉、剩下的葱粒，再加入蚝油、适量的糖、适量的盐调一下味然后快速爆炒均匀。如果汁比较多可以打一个薄薄的生粉芡，将汁包裹上各种食材。

第七步：如果汁不多的话就不用打芡了。

菜谱标签：热菜

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