适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼
适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼是丁小包分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼。
菜式简介
银鳕鱼要分布于北冰洋,北太平洋。这种鱼属冷水域之深海鱼其营养价值极高,含有脂肪,蛋白质及多种维生素。裸盖鱼因酷似鳕鱼,所以最先由日本市场命名为“银鳕鱼”,价格比真正的鳕鱼贵许多。由于其营养价值高,所以经常被用来烹调美食。怀孕期间小奢买了两块,研究了一下,决定煎着吃,味道真真不错的喔~
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 银鳕鱼中段2块
- 生抽适量
- 料酒适量
- 黄油适量
- 柠檬2-3片
- 辅助料
- 盐少许
- 黑胡椒粉适量
- 淀粉适量