爆炒羊肚
爆炒羊肚是xueqiu06211分享的菜谱,口味属于超辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“爆炒羊肚”制作过程分14个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的爆炒羊肚。
菜式简介
羊肚:性味甘温,可补虚健胃,治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症 。一般人群均可食用,尤适宜体质赢瘦,虚劳衰弱之人食用;适宜胃气虚弱,反胃,不食,以及盗汗,尿频之人食用。羊肚不适宜贮存,应随买随吃。肚丝煮汤前,最好开水氽烫,可以去掉羊肚表面的粘液,口感更好。
- 耗时/难易度
- 口味超辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 小羊肚1个
- 辅助料
- 辣椒10个
- 香菜3棵
- 盐适量
- 醋适量
- 酱油适量
- 糖适量
- 味精适量
- 鸡精适量
- 葱半段
- 姜4片
- 蒜3瓣
爆炒羊肚的做法步骤
爆炒羊肚做法技巧/窍门/补充说明:
1·炒菜时,刚开始油不要太热,否则辣椒会糊。温油可以煸出辣椒的干香味
2·过春节没有买到生羊肚,就在熟食店买了煮好的。如果用生羊肚,应提前用白水煮熟
3·香菜去膻提鲜作用显著,不能少。葱姜蒜用量比炒素菜要多一些
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