当前位置:首页 > 菜谱分类 > 鱼香豆腐盒

鱼香豆腐盒

菜谱编号:218-145
鱼香豆腐盒是【暮之雪】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱼香豆腐盒”。
鱼香豆腐盒

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆腐的营养价值腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。

鱼香豆腐盒主厨:暮之雪

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
豆腐:1块--
辅助料用量
香菇:适量红椒:适量
糖:1勺醋:适量
郫县豆瓣:1勺葱:适量
姜:适量--

鱼香豆腐盒的做法步骤

  • 第一步:豆腐选择老点的不易煎碎
  • 第九步:出锅之前加点鸡精
  • 第八步:煎好的豆腐倒入锅里翻炒加入水淀粉勾芡
  • 第二步:豆腐切成块状
  • 第七步:加入豆瓣酱翻炒一勺糖醋料酒生抽调成加少许的水鱼香汁
  • 第十步:成品
  • 第四步:小火煎到表面脆就可以了,(别煎老了成豆腐果)捞起来控油
  • 第三步:下油锅煎之之金黄色
  • 第六步:锅里加点油放入香菇葱姜炒香
  • 第五步:香菇切碎
  • 相关食材:豆腐

    鱼香豆腐盒菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【暮之雪】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鱼香豆腐盒。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜