蚝油藤三七
蚝油藤三七是冬季心情分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“蚝油藤三七”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蚝油藤三七。
菜式简介
藤三七的果实部分、叶子、嫩芽都可以吃。
功能：微苦、性温、滋补强壮、散淤止痛、除风祛湿、降低血脂、血压、补血活血。 富嗮含量居全国之首，具有抗癌防老等特别功效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 藤三七叶100克
- 辅助料
- 葱1段
- 蒜1瓣
- 蚝油10克
- 盐1克
- 花椒粉1克