麻辣鸡丝
麻辣鸡丝是幸福小精灵分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“麻辣鸡丝”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的麻辣鸡丝。
菜式简介
鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。丰富的营养价值搭配不同的烹饪方法就是你想要的美食,快来品尝吧。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺拌
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉200克
- 辅助料
- 葱1棵
- 干辣椒10克
- 花椒10棵
- 八角1棵
- 味极鲜1匙
- 油50ML
- 盐1匙
- 醋1匙
- 糖1匙
- 香菜2棵
- 芝麻10克
麻辣鸡丝的做法步骤
麻辣鸡丝做法技巧/窍门/补充说明:
1·冷水下锅先。2·鸡肉丝细一些更入味。3·花椒,大料酌情添加