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麻辣鸡丝

做菜达人@幸福小精灵
麻辣鸡丝是幸福小精灵分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“麻辣鸡丝”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的麻辣鸡丝。
麻辣鸡丝

菜式简介
  鸡肉蛋白质的含量较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。丰富的营养价值搭配不同的烹饪方法就是你想要的美食,快来品尝吧。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
鸡胸肉200克
辅助料
1棵
干辣椒10克
花椒10棵
八角1棵
味极鲜1匙
50ML
1匙
1匙
1匙
香菜2棵
芝麻10克

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