南瓜银耳露
南瓜银耳露是清欢有味_分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“南瓜银耳露”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜银耳露。
菜式简介
秋季气候干燥,最简单的养肺方法就是积极补充水分,应多吃滋阴、润肺的食物。南瓜温中益气,银耳富含天然植物性胶质,外加具有益胃生津、滋阴、润肺的作用,是天然润肤食品。二者同食可滋阴润肺、补血益气,改善秋燥。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜150克
- 辅助料
- 干银耳12克