南瓜银耳浓汤
南瓜银耳浓汤是一溪月分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“南瓜银耳浓汤”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜银耳浓汤。
菜式简介
颜色漂亮,营养丰富,光滑细腻,口感清甜。冬季暖心热饮??
银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺拌
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜适量
- 鲜银耳适量
- 辅助料
- 冰糖适量