西兰花扣鹅掌
西兰花扣鹅掌是食尚煮易分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“西兰花扣鹅掌”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西兰花扣鹅掌。
菜式简介
周末去香港带回一包鹅掌,是炸好的半成品,想吃时调好酱汁焖煮入味就可以享用,很是方便~鹅掌中含有丰富的胶原蛋白,对肌肤恢复弹性,延缓衰老,可修复断裂老化 的弹力纤维网,使皮肤弹性得到很好的恢复、柔韧充盈。而西兰花有减肥、防癌抗癌、解毒、增强免疫力、抗衰老的功效。想瘦的漂亮,吃它不会错哦。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺扒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鹅掌4个
- 西兰花1棵
- 史云生鸡汤1小包
- 辅助料
- 盐1勺
- 油适量
- 蚝油1汤匙
- 淀粉少许
西兰花扣鹅掌的做法步骤
西兰花扣鹅掌做法技巧/窍门/补充说明:
鹅掌是半成品,烹调前用开水浸泡片刻可以去除在保鲜中产生异味。