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清肠小凉菜--蚝油凉拌西兰花

做菜达人@秋雁红枫
清肠小凉菜--蚝油凉拌西兰花是秋雁红枫分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清肠小凉菜--蚝油凉拌西兰花”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清肠小凉菜--蚝油凉拌西兰花。
清肠小凉菜--蚝油凉拌西兰花

菜式简介
  以往买回西兰花都是炒着吃,过年吃的太油腻,今天做个凉拌,我们家做凉拌菜基本是用大蒜,很少用辣椒,所以大蒜是小不了的,同时倒入了小许蚝油,口味还不错,自我感觉比炒着吃更可口。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
西兰花400克
辅助料
胡萝卜100克
调味料
大蒜1头
味极鲜酱油适量
适量
适量
味精适量
香油菜适量
蚝油适量

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