桂花白果凉粥
桂花白果凉粥是煮妇小食光分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“桂花白果凉粥”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的桂花白果凉粥。
菜式简介
白果桂花粥,亦凉亦热,一粥两吃。
早餐煮的粥,剩下的被我放在冰箱冷藏起来,
吃时取出,
加了糖渍樱桃一拌,
吃一口,丝丝凉气沁入心脾,
那个清爽,那个美味,真是没有想到,冰过的粥这么好吃。
白果果仁:
含有多种营养元素,
具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。
经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,
扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。
这道粥同时添加了香气馥郁桂花,即可温热食用,又可冷藏后食用,一粥两吃。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 大米1小杯
- 即食白果适量
- 冰糖适量
- 清水适量
- 辅助料
- 高梁米半杯
- 桂花5克
- 糖渍樱桃适量
桂花白果凉粥的做法步骤
桂花白果凉粥做法技巧/窍门/补充说明:
此粥做法简单方便,养胃健脾又清凉解暑,推荐哦!