【番茄焖牛排】
【番茄焖牛排】是舞之灵分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“【番茄焖牛排】”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【番茄焖牛排】。
菜式简介
牛肉含均衡的必须氨基酸，食品内所含的蛋白质，在体内会被小小单位的氨基酸分解利用，而必须氨基酸无法从体内合成，需从食物补给。
必需氨基酸--大人需8种、小孩多2种为10种，牛肉的另一特征，即是含有均衡营养的氨基酸。发育期的小孩为有强壮的体魄;老年人消化机能退化、吸收能力降低等，都需多加摄取。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺炖
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 牛排500克
- 蘑菇7朵
- 西红柿一粒
- 洋葱小半粒
- 大料2个
- 香叶少许
- 辅助料
- 番茄酱2勺
- 红酒1勺
- 盐少许
- 鸡精少许
- 胡椒粉少许