红薯薏米粥
红薯薏米粥是duzhaoteng分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“红薯薏米粥”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红薯薏米粥。
菜式简介
红薯，有健脾胃、补虚乏、益气力的功效；薏米，可以利肠胃，消水肿，选用薏米和红薯熬成粥，健脾益胃，减少脂类物质在体内积累，保持血管弹性，适合作为美容食品经常食用。想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以添加微信公众号”宁有滋味“，每周都有新菜谱！
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 薏米适量
- 红薯适量
- 辅助料
- 纯净水适量