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补血美容----红豆花生豆浆

做菜达人@雪峰儿
补血美容----红豆花生豆浆是雪峰儿分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“补血美容----红豆花生豆浆”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的补血美容----红豆花生豆浆。
补血美容----红豆花生豆浆

菜式简介
  红豆有很好的补血功能,花生更是含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。两者佳品再加上黄豆,做出的豆浆,对身体十分有益哦··········

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
红豆适量
花生适量
黄豆适量

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