口蘑焖笋片
口蘑焖笋片是桃子所分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“口蘑焖笋片”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的口蘑焖笋片。
菜式简介
口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量膳食纤维,具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病的作用。
而且口蘑又属于低热量食物,可以防止发胖。
口蘑与笋片、胡萝卜片搭配,更增加了膳食纤维及维生素的含量。
这道菜咸鲜适口,也是下饭的一道好菜。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺焖
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 口蘑5朵
- 胡萝卜半根
- 食盐2克
- 生抽1小勺
- 姜片4片
- 辅助料
- 袋装笋片50克
- 白糖5克
- 蚝油10克
- 食用油10克
- 鸡精3克