心心相印~~山野风味干煸猪心
心心相印~~山野风味干煸猪心是摩西膳坊GODOFMERCY分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“心心相印~~山野风味干煸猪心”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的心心相印~~山野风味干煸猪心。
菜式简介
爱美食的人们现在追求健康饮食;以前为了偷懒;随便吃什么,吃饱就行。偶尔为了健康也会精心烹制美食,并苦苦追寻无污染,无毒,无害,无添加剂的自然美味。中医有【以形补形】之说,冬季天气突然转寒,最易引发心脑血管疾病,因此在这个季节适当吃些猪心显然是不错的选择。上班族工作压力大,每周安排吃些猪心对身体很有益处。今天就随我一起去品尝山野村妇式的乡村原汁原味吧~
自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法~~~猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡等。据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。这对加强心肌营养,增强心肌收缩 力有很大的作用。猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌,营养心肌,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈·
- 耗时/难易度
- 口味麻辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 猪心1个
- 青朝天椒4个
- 花椒1小把
- 干红辣椒6个
- 盐1勺
- 生抽1勺
- 胡椒粉1勺
- 辅助料
- 红朝天椒4个
- 生姜1个
- 味极鲜1勺
- 油2勺
- 猪油1勺
- 料酒1勺
心心相印~~山野风味干煸猪心的做法步骤
心心相印~~山野风味干煸猪心做法技巧/窍门/补充说明:
卖萌的柠檬7:猪心通常有股异味,如果处理不好,菜肴的味道就会大打折扣。可在买回猪心后,立即在少量面粉中“滚”一下;放置1小时左右,然后再用清水洗净,这样烹炒出来的猪心味美纯正。患有高胆固醇血症者忌食。
相关食材:猪心