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花生莲藕骨头汤

做菜达人@天涯豆豆
花生莲藕骨头汤是天涯豆豆分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“花生莲藕骨头汤”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生莲藕骨头汤。
花生莲藕骨头汤

菜式简介
  冬天最适合喝的花生莲藕骨头汤,温暖我们的心。简单易做,营养丰富。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
猪骨头800
莲藕1000
花生50
辅助料
10
适量
酱油适量

花生莲藕骨头汤的做法步骤

花生莲藕骨头汤做法技巧/窍门/补充说明:

1莲藕味甘性平,有消炎化淤,清热解燥,止咳化痰之功;花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。2冬天天气寒冷,喝此汤具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。3飞水是为了把血水去干净。

菜谱标签:汤类
相关食材:莲藕花生

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