花生莲藕骨头汤
花生莲藕骨头汤是【天涯豆豆】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生莲藕骨头汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
冬天最适合喝的花生莲藕骨头汤，温暖我们的心。简单易做，营养丰富。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪骨头：800 | 莲藕：1000 |
| 花生：50 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 姜：10 | 盐：适量 |
| 酱油：适量 | -- |
花生莲藕骨头汤的做法步骤
花生莲藕骨头汤做法技巧/窍门/补充说明：
1莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。2冬天天气寒冷，喝此汤具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。3飞水是为了把血水去干净。
菜谱标签：汤类
答配菜谱：莲藕与花生的做法