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包菜卷儿

做菜达人@漫解花语
包菜卷儿是漫解花语分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“包菜卷儿”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的包菜卷儿。
包菜卷儿

菜式简介
  这是一款制作简单但非常营养健康的美食,专为了解决孩子不爱吃菜只爱吃肉的问题,所以这个卷里只放了一点肉,而菜的品种比较丰富呢。没想到的是,这个一滴油也没有的菜很受孩子欢迎呢。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
包菜半颗
香菇3片
胡萝卜半根
肉沫100克
火腿肠半根
鸡蛋一个
适量
鸡精适量
酱油几滴
一片
辅助料
一小段

包菜卷儿的做法步骤

包菜卷儿做法技巧/窍门/补充说明:

1、这道菜既可以用包菜做卷,也可以换大白菜。2、卷里面的内容物可以根据个人喜好做调整,我为了让孩子多吃蔬菜,所以只加了少许的肉末和火腿肠提味,蔬菜更多一些。3、菜叶子从开水中捞出放冷水中过凉,可以让菜叶子变软,也更加翠绿。4、蒸好的菜卷儿本身就会有汤汁,可以把汤汁淋上去直接吃,觉得不过瘾可以调一点儿自己喜欢的酱汁蘸食。

菜谱标签:热菜家常菜

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