黑芝麻杂粮糊
黑芝麻杂粮糊是悠哈厨房分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“黑芝麻杂粮糊”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑芝麻杂粮糊。
菜式简介
现代社会生活节奏快，压力大，白发会过早的长出来，释放压力是一方面，还可以用食补的方式来缓解矛盾，采用黑色食品占多数的十谷米，与黑芝麻一起打成糊，既简单又便捷。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 十谷米100克
- 大米30克
- 黑豆10克
- 辅助料
- 黑芝麻15克
- 清水1200ML
黑芝麻杂粮糊的做法步骤
黑芝麻杂粮糊做法技巧/窍门/补充说明：
炒熟的黑芝麻易出香味。