虫草花炖鸭肉
虫草花炖鸭肉是小尧0209分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“虫草花炖鸭肉”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的虫草花炖鸭肉。
菜式简介
虫草花的学名叫蛹虫草,是一种菌类,性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。
虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 鸭边腿2只500克
- 虫草花100克
- 辅助料
- 盐适量
- 姜片5片