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健脾养颜 虫草花淮山排骨汤

做菜达人@柴哇哇学煮饭
健脾养颜 虫草花淮山排骨汤是柴哇哇学煮饭分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“健脾养颜 虫草花淮山排骨汤”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的健脾养颜 虫草花淮山排骨汤。
健脾养颜 虫草花淮山排骨汤

菜式简介
  秋意渐浓,秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。
  虫草花并不是什么虫草的花,虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样,很平常,只是被冠以虫草花就以为很珍贵,有些人甚至洗都不舍得洗,以为会洗去什么粉。
  不过虫草花确实很鲜美,煲汤,做菜都非常不错。
  虫草花没有虫体,只有橙黄色的草,但功效与虫草相似,均有滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力等作用。
  我比较喜欢用来煲汤,很鲜甜的,好喝。淮山健脾。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
虫草花20克
辅助料
排骨400克
淮山500克
3片
胡萝卜一条

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