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【鲜淮山玉米排骨汤】

做菜达人@池上小米
【鲜淮山玉米排骨汤】是池上小米分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“【鲜淮山玉米排骨汤】”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【鲜淮山玉米排骨汤】。
【鲜淮山玉米排骨汤】

菜式简介
  有人说老火汤不好侍候,我倒是觉得这个最易学习最易上手,只要把所有材料烧开慢慢炖就行了,主要是根据季节不同在材料搭配上做些变化。这款老火靓汤,营养丰富、健脾开胃,不会上火,非常适合一家老小食用,其中的排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、钙质,丰富的钙质可维护骨骼健康;淮山是很好的延年益寿之品,具有健脾、益胃的功效;玉米具有刺激胃肠蠕动的作用,可降血脂、降低血清胆固醇。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
排骨250克
鲜淮山200克
玉米80克
辅助料
料酒1汤匙
米醋3滴
姜片适量
适量

【鲜淮山玉米排骨汤】的做法步骤

【鲜淮山玉米排骨汤】做法技巧/窍门/补充说明:

1、一定要煮好汤之后再放盐;
2、淮山煮的时间不能太长,容易煮化掉;
3、清理淮山时最好戴上手套,不然手会痒;
4、防止削好皮的淮山变色的方法是往水里加入少许白醋,这样可以令淮山保持雪白。

相关食材:排骨淮山玉米

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