《小青de美食厨房》蒜香红薯叶
《小青de美食厨房》蒜香红薯叶是小青de美食分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“《小青de美食厨房》蒜香红薯叶”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的《小青de美食厨房》蒜香红薯叶。
菜式简介
小时候在我们老家，我们那的人都只吃红薯尖，但在东莞来上班，看到菜市场卖红薯叶的都一抢而光！因为红薯叶被称为素中皇后·经常食用红薯叶有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 红薯叶适量
- 辅助料
- 大蒜1个
- 干辣椒5个
- 盐适量
- 香油适量
- 调和油适量
- 花椒适量