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酸甜玫瑰糕

做菜达人@池上小米
酸甜玫瑰糕是池上小米分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“酸甜玫瑰糕”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酸甜玫瑰糕。
酸甜玫瑰糕

菜式简介
  这款玫瑰糕,原料中并没有用到玫瑰,实际用的材料是紫薯。
  紫薯在我们这基本用来煲糖水、烤或煮着吃,我爸妈每天都要吃一些防止便秘,很有效果,对于吃麦片粥防便秘,二老还是更愿意吃紫薯。今天,咱们换个吃法吃紫薯,酸甜口味的。据资料记载,一个紫薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A,其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。
  紫薯还富含纤维素,可促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的腐败物,排出有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
紫薯100克
柠檬半个
辅助料
白糖适量

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