黑椒粗粮鸡肉卷
黑椒粗粮鸡肉卷是彼岸花~开分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“黑椒粗粮鸡肉卷”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑椒粗粮鸡肉卷。
菜式简介
我们家那位从小就不爱吃鸡肉，唯独这道菜他不排斥鸡肉，还说很好吃。鸡腿肉包裹各类粗粮，配上酸辣的蘸酱，营养而不油腻。老少皆宜。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡大盘腿1个
- 薏米少量
- 玉米渣少量
- 小米少量
- 糯米少量
- 蒜末1匙
- 辅助料
- 盐少许
- 老抽一大匙
- 黑胡椒5克
- 辣酱3匙
- 柠檬汁3匙
- 白糖1匙
- 水淀粉1匙