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香煎鲳鱼

做菜达人@余甘果蜜的厨房
香煎鲳鱼是余甘果蜜的厨房分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“香煎鲳鱼”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香煎鲳鱼。
香煎鲳鱼

菜式简介
  鲳鱼,鲳鱼,又名白鲳、鲳板、镜鱼、平鱼、鲳扁鱼。富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。而且具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效。
  最近都在用电饼铛做美食,真是简单又快捷而且美味。

耗时/难易度
口味孜然
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
鲳鱼2条
辅助料
洋葱适量
适量
调味料
黑胡椒适量
椒盐适量
孜然适量
料酒适量
精盐适量
食用油适量

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