第三步:煮熟的花生捞出晾凉; 胡萝卜去皮切丁;

第二步: 西芹去筋切丁;

第一步:锅中加水,加入八角和适量盐,倒入花生煮熟;

第六步:把酱油、盐、鸡精、白糖、醋、花椒油放在小碗中调好味;

第七步:西芹、花生、胡萝卜一起入大碗中,倒入料汁拌匀即可。

第五步:捞出沥干;

第四步:锅中再烧开水,倒入芹菜丁稍焯水;

菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芹菜含铁量较高;它的叶茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲;芹菜还含有大量的膳食纤维,可刺激肠胃蠕动,促进排便。芹菜与花生搭配有清喉补气的功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:原味 | 工艺:拌 |
| 耗时:半小时 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 花生:200克 | 西芹:250克 |
| 胡萝卜:50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 八角:半只 | -- |
| 调味料用量 | |
| 酱油:适量 | 盐:适量 |
| 鸡精:适量 | 白糖:适量 |
| 醋:适量 | 花椒油:适量 |
花生拌西芹菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【々苗∴】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的花生拌西芹。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜