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简单的美味——黑米团

做菜达人@萧雪闲云
简单的美味——黑米团是萧雪闲云分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“简单的美味——黑米团”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的简单的美味——黑米团。
简单的美味——黑米团

菜式简介
  黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。
  这个黑米团做法简单,可当主食也可当点心食用。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
黑米适量
辅助料
白糖适量

简单的美味——黑米团的做法步骤

简单的美味——黑米团做法技巧/窍门/补充说明:

1:如果黑米没有提前浸泡,连煮两次饭即可。(黑米比较难煮熟,所以如果没有提前浸泡,煮一次肯定煮不熟)
2:拌糖之后可直接食用,我只是凹了个造型。

相关食材:黑米
养生食疗:耳鸣

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